Tanzarten

Tanzarten

Lerne Tanzen in einem der schönsten Studios im Rhein-Main-Gebiet!
Unsere Kurse bieten Dir Unterricht mit viel Spas in netter Atmosphäre – für jedes Alter und jede Figur!
Hier geben wir Dir einen Überblick über die einzelnen Tanzarten unseres Kursprogramms:

Bauchtanz (Bellydance, Orientalischer Tanz)
Der weiblichste aller Tänze: Technik, Ausdruck, Stärkung eines positiven Körpergefühls und Verbesserung der Fitness!

Ori Tahiti
Tahitianischer Tanz—mal sanft und weich (Aparima), mal mit kraftvollen, schnellen Hüftbewegungen (Otea). Tolles Konditionstraining und Südseefeeling pur!

Samba
Südamerikanische Lebensfreude und heiße Rhythmen- hier kannst Du Dich richtig auspowern! Schnelle Schritte, temperamentvolle Hüftbewegungen – ein klasse Training für Konditions und Koordination!

Latin Ladies Solo
Temperamentvoll tanzen ohne Partner – zu heißen lateinamerikanischen Rhythmen: Salsa, Bachata, Kizomba & Co sorgen für gute Laune!

Ballet
Zeitlos und elegant: Ballett ist in jedem Alter ein ideales Training für eine schöne Haltung, Körperspannung, Drehungen und schöne Arme.

Jazz
Energiegeladen und mit schneller Beinarbeit und coolen Isolationen. Ideale Ergänzung zu anderen Tanzarten!

Modern Dance
Ausdrucksstark durch dynamische Wechsel, Impuls– und Atemarbeit sowie Bewegungsfluss. Perfekt für Haltung, Kraft und Balance.

Videoclipdancing
Coole Moves und Styles zu angesagter Musik, für alle von 20-65 Jahren

High Heels
Tanzen in hohen Schuhen ist sexy, will aber gelernt sein. Sinnliche Bewegungen lassen Dich weiblich und begehrenswert fühlen!

Burlesque
Femininer Ausdruck, sexy Moves, sinnlichen Posen & jede Menge Spaß!

Yoga
Ganzheitliches Training für Körper und Seele und ideale Ergänzung zum Tanz. Gut geeignet zum Kraftaufbau und Verbesserung der Beweglichkeit

Stretch & Relax
Beweglicher und flexibler werden, Dehnung der Muskulatur und Entspannung

Meditation
Entspannung und innere Ruhe finden durch angeleitete Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen